随着人们经济水平的提高，在我们身边越来越多的人开始重视养生，很多人都有喝下午茶的习惯，如果每天坚持喝杯蒲公英茶，对身体的健康是非常有好处的，蒲公英是一种药用价值非常高的中草药，具有很好的清热解毒，利尿消肿的功效。如果蒲公英搭配上其他的食材，养生效果或许会翻倍。蒲公英和它是“好搭档”，经常泡水喝，养肝排毒，为健康“加分”
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蒲公英和它“天生一对”，每天泡水喝，清热解毒，为健康“助力”
1.金银花
金银花在我们日常生活中也是非常常见的，很多人都知道金银花具有清热解毒的功效，如果将蒲公英和金银花搭配在一起，每天用来泡水喝，清热解毒效果会翻倍，对于降低体内的肝火，帮助排除肝毒，具有非常好的效果，能够达到缓解咽喉肿痛、口干舌燥的情况。
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2.桑叶
桑叶在我们日常生活中也是一种非常常见的中药，它的药用价值也是非常高，很多人都知道桑叶具有很好的降低血糖的功效，如果将蒲公英和桑叶搭配在一起，能够大大的提高体内的新陈代谢速率，促进体内胰岛素的分泌，将血糖稳定在合理的范围内，为健康助力。
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3.苦荞
在我们身边很多的人在平时不注重保养自己的身体，给肠胃增加了很大的负担，很可能患上了某些肠胃疾病，肠胃的消化和吸收能力大大的下降，而每天坚持用蒲公英和苦荞泡水喝，对于缓解肠胃疾病具有非常好的效果，能够有利于促进肠胃的蠕，动加速体内毒素垃圾的排出，减轻肠胃的负担，为健康加分。
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4.大枣
很多的女性朋友在平时喜欢用大枣泡水喝，它具有很好的补血功效，对于美容养颜、延缓衰老也具有很好的效果，如果将蒲公英和大枣搭配在一起，能够有利于防止体内黑色素的沉淀，对于美白皮肤具有非常好的效果，而且还能够有利于帮助促进体内的排毒和代谢，提高身体的抵抗力和免疫力，让你在寒冷的冬天不生病。
