众所周知,锻炼对我们有好处。最新的研究表明,身体锻炼能够显著延长癌症患者的预期寿命。最新研究发现,锻炼不只能让癌症患者消耗多余的能量,还能让其死亡的风险减半。
芝加哥洛约拉大学Stritch医学院的科研人员在对1021位平均年龄71岁以前诊断出癌症的男性进行观察发现每周锻炼消耗12600卡路里的人要比每周消耗少于2100卡路里锻炼较少的人死亡风险降低48%。研究的共同作者Kathlee Wolin博士解释说,许多癌症幸存者越早诊断出癌症、接受更好的治疗其存活时间更长。她说:“身体锻炼能够增加这些人的寿命。”
虽然很多研究显示坚持锻炼能够增加健康人的寿命。但是这个研究显示锻炼也能够增加癌症患者的寿命。
科研人员利用哈佛毕业生健康研究数据,该数据是哈佛大学调查1916年到1950年入学的男性毕业生健康状况数据。
1988年,参与调查的毕业生填写了关于他们锻炼习惯的调查问卷,包括他们散步、爬楼梯和参加运动的频率等。同时,普查在1993年到1998年定期更新了他们锻炼的情况。(科讯医疗网)